Does konjac rice taste like rice| Ketoslim Mo

Kas konjaki riis maitseb nagu riis? | Ketoslim Mo

KonjakShirataki riis(või imeriis) on valmistatudkonjaki taim– juurvilja liik, mis sisaldab 97% vett ja 3% kiudaineid. Konjaki riis on suurepäranedieettoitkuna see sisaldab 5 grammi kaloreid ja 2 grammi süsivesikuid ning ei sisalda suhkrut, rasva ega valku. Õigesti valmistades on see maitsetu toit.

Konjaki riisi ja riisi erinevus

Milline on konjaki riisi maitse? Konjaki riis on maitsetu ja veidi nätske. Siiski imab see roa maitsed kergesti endasse, mis teeb sellest hea madala süsivesikusisaldusega alternatiivi riisile. Mõned kaubamärgid lisavad retsepti ka kaerakiudu, et...kaera riis, mis erineb traditsioonilisest riisist.

Maitse poolest imab konjaki riis maitseid ja maitseaineid hästi ning see teeb sellest suurepärase valiku inimestele, kes armastavad päris praetud riisi, kuid soovivad vähem süsivesikuid.

Tavalisel riisil, mida kasvatatakse põllukultuuride abil, pole konjakiga võrreldes nii suurt toiteväärtust. Kui tavalise riisi keetmine riisikeetjas võtab aega üle 20 minuti, siis konjaki koostisosadest valmistatud konjaki riisi on saadaval mitut tüüpi ning see on kohe söömiseks valmis ja selle keetmine võtab vähem aega.

konjaki riis

Hankige tasuta näidiseid kohe!

Kas konjaki riis on maitsev?

Milline on shirataki riisi maitse? Sarnaselt imenuudlitele ei maitse konjaki riis millegi sarnaselt – see võtab üle roa maitse, mida te sellega valmistate. Aga nagu imenuudlite puhul, võib imeriis olla kummist tekstuuriga ja hapu maitsega, kui te seda õigesti ei valmista. Aga kui te teate, kuidas konjaki riisi valmistada, saate maitsva eine. On üks asi, mida tasub tähele panna: me ei soovita konjaki sarja külmutada, sest konjaki jahul on kõrge veesisaldus. See tähendab, et kuigi Slendieri tooted külmuvad kergesti, kipuvad nad sulatamisel pudruks minema.

Kas konjaki riis on tervislik?

Konjaki kõrge kiudainesisaldus pakub palju tervisega seotud eeliseid. Lahustuv kiudaine aitab alandada kolesterooli ja veresuhkru taset. Kiudainerikas dieet võib aidata reguleerida ka roojamist, ennetada hemorroide ja divertikulaarhaigust.

Glükomannaan, mida leidub konjaki riisis, seostatakse kaalulangusega, nagu mitmed uuringud on näidanud.Konjaki riison madala glükeemilise indeksiga ja vähese kalorsusega, mis on hea diabeedi ja kaalulanguse korral, ütles Patel. Ta lisas: „See on midagi, mida peate proovima oma toidusedelisse lisada.

Siin on see, mida peate teadma: Shirataki riisi kõrge kiudainesisaldus annab sellele palju kasu keha tervisele, näiteks aitab kaalust alla võtta, alandab kõrget vererõhku ja suurendab keha jaoks vajalikku kiudainete tarbimist. Kuigi Shirataki riisi kiudainesisaldus on kõrge, on selles väga vähe suhkrut, süsivesikuid ja kaloreid.

Kokkuvõte

Suurim erinevus konjaki riisi ja riisi vahel on see, et konjaki riis onkonjaki pulberja konjakist saab valmistada mitmesuguseidkonjaki toit, näiteks: kiirriis (ilma kuumutamiseta), kuivriis (lisage 5 minutit kuuma vett), võib lisada ka erinevaid koostisosi: näiteks kaerahelbeid, mis on valmistatud kaerahelvestest riisist;